Wer mit dem Mountainbike im Gelände unterwegs ist steigert nicht nur seine Kondition, sondern auch seine Koordination. Fit werden beim Training mit dem MTB.
Lange Urlaube sind in vielen Jobs schwierig. Aber Erholung in der Freizeit ist ein unbedingtes Muss. Und so ist Reporter Henryk Balkow mit Linus Walther und Florian Genser auf Rädern für zwei Tage in die Natur des Thüringer Waldes und des Geratals abgetaucht. Ein unkompliziert zu organisierender Ausflug für spontane und sportliche Naturfreunde.
